“隐形杀手”在医学界两只手都数不完，但今天这位比较特殊，因为它的目标不是命，而是眼睛的“光明”，当被发现时，视野往往已被“黑暗”笼罩，且无法逆转。

今天是“世界青光眼日”，小编要将话筒交给广西国际壮医医院眼科副主任巫赢，她将从专业的角度，告诉大家如何避开“杀手”，留住“光明”。

什么是青光眼？

青光眼是一种以特征性视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，病理性眼压增高是主要的危险因素，眼压增高早期没有明显症状，但压力持续升高将损害眼睛的视神经，引起视神经和视功能的损害，造成不可逆的视力下降，甚至失明。

青光眼根据病因和发病特点的不同，可分为开角型和闭角型两类。开角型青光眼和慢性闭角青光眼一样早期多无自觉典型的症状，属慢性发展过程，等出现症状就医，已经是中晚期，出现视力减退、视野缩小、视神经萎缩等无法逆转的视功能损害。闭角型青光眼则发病急，容易出现头痛、眼痛、恶心呕吐等急症。

什么样的人会得青光眼？

在我国，40岁以上的人群，约有2%的人患有青光眼；而60岁以上人群中已有5%患有青光眼。随着我国人口老龄化加剧，预计到2050年，中国青光眼患病人数将高达2500万以上。可以说，青光眼已成为影响广大中老年人视力健康的重要公共卫生问题。

青光眼初期症状不明显，病程较长，它不仅严重影响患者的生活质量，也会给家庭和社会带来沉重负担。相关研究表明，与其他常见眼疾如白内障、糖尿病视网膜病、高血压视网膜病、肾病视网膜病等相比，青光眼所造成的致盲负担要高2~3倍。

怎样筛查青光眼？

由于青光眼早期症状不明显，判断自己是否有青光眼的唯一方法是由眼科医生进行全面的眼科检查。医生通常会在进行视力检查、眼压测试、裂隙灯显微镜、视网膜视神经检查、视野检查等后综合诊断。

青光眼如何防治？

90%的青光眼患者通过早期发现、早期诊断和早期及时治疗，可以有效避免最终失明。以下为具体方法：

1.每年接受常规眼科检查

建议40岁以上人群每年做1~2次眼科专科检查，检查内容包括视力、眼压、眼底、视野等。其中，长期使用激素的人，尤其是使用激素类眼药水的人，必须定期检测眼压。

2.注意保持规律、良好的生活方式

不良生活方式和生活状态也是诱发青光眼的因素，因此要避免长时间近距离使用眼睛、久坐少运动、长期在黑暗环境中玩手机、情绪暴躁易怒、压力大、睡眠不足等不良生活方式，保持情绪的稳定和乐观的心态。

3.注意个人健康管理

糖尿病、高血压、高度近视等也与青光眼发病有关，有效控制这些慢性病以及屈光度，也可以减少青光眼的发生。此外，青光眼还具有家族遗传性，青光眼患者直系亲属应及早进行青光眼检查。

4.确诊青光眼，注意密切监测病情变化

目前，青光眼常见的治疗方法有药物治疗、激光、手术等。青光眼需要长期随访和控制，由医生根据检查结果判断病情，制定科学的用药和随访方案。患者要定期复诊，配合医生判断病情变化、调整用药，以达到控制病情的目的。

5.中医、民族医疗法

青光眼的治疗在结合现代医学治疗手段的基础上，可接受壮医刺血疗法、壮医刺络拔罐疗法、中医刺血疗法、壮医针刺疗法（腹针、眼针等）、壮医刮痧疗法等中医、民族医治疗，激发经络潜能，鼓舞正气，驱毒外出，畅通“三道两路”，使恢复气血平衡，达到治疗目的。