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世界痛风日|由痛风引起的病变,你知道多少?

发布时间:2022-04-24 20:51 本文来源: 宣传科 阅读次数:0

“都是痛风惹的祸!”

广西国际壮医医院“世界痛风日”义诊现场,巫先生如是说。此前,他未曾料想到痛风竟能跟肾病挂上关系,直至被诊断出肾结石、肾绞痛,才知道这些疾病的祸根均源于痛风。

痛风还能引起哪些病变?当日义诊活动上,风湿病科、内分泌代谢科、肾病科、骨关节与运动科、治未病中心等相关科室医生,除现场诊治外,也给前来参与者上了一堂科普课。

▲义诊现场


痛风不规范治疗可引发多种并发症


巫先生是位“老痛风”患者,但因缺乏痛风常识,长期不重视,不坚持规范治疗引发肾病变。

“痛风患者血尿酸本身就比较高,长期不降尿酸,尿酸盐浓度超过饱和状态就会形成尿酸盐结晶,这些结晶沉积于肾脏就会引起肾结石,肾结石可导致肾绞痛、肾积水等病变,严重者可导致尿毒症。”风湿病科主任李凤珍解释。但很多痛风患者往往忽视这一点,并普遍存在“控制疼痛就万事大吉”的误区,最终引发痛风并发症。

为此,李凤珍提醒广大痛风患者,在降尿酸的同时,一定要定期复诊、根据医嘱规范治疗,以此防范因痛风引发的肾病、内分泌、心血管等疾病,如高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病等。

▲壮医药物贴敷疗法防治颈椎病

为此,李凤珍提醒广大痛风患者,在降尿酸的同时,一定要定期复诊、根据医嘱规范治疗,以此防范因痛风引发的痛风性肾病、内分泌、心血管等疾病,如高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化、冠心病等。


降尿酸的同时要加强护肾


“痛风性肾病如果在早期发现,及时采取积极治疗措施,肾功能损坏是可以减小的。”肾病科主任吕冬宁主任表示,痛风患者要认识到高尿酸对肾脏的危害性,饮食中除了限制高嘌呤食物外,还应在日常的生活中,多饮水使尿液增多,有助于小结石排出。

同时,重视监测自己的尿酸值,如果尿酸值连续两周都高于正常尿酸420umol/L时,就要重视降尿酸,平衡尿酸的代谢,溶解痛风石,不给肾脏增加负担,必要时配合医生进行相关治疗。

吕冬宁主任为患者答疑解惑

除此之外,还要注意定期检测血压,加强护肾治疗,以免造成肾脏损坏程度扩大,影响后续治疗。

重视高尿酸血症,防止病变成痛风


相对巫先生,49岁的赵先生就相对幸运了。

“感谢龙医生跟我科普了血尿酸的知识,不然等到病变成痛风就麻烦了!”赵先生说。他并没有患痛风、高血压、糖尿病等疾病,只是右脚板时常燥热,了解到赵先生饮食偏爱重口味,喜食动物内脏等情况后,龙朝阳建议他现场测个血尿酸。

“不测不知道,一测吓一跳,这个血尿酸值比正常人高出三分之一!”测量数据让赵先生既惊讶又庆幸,“幸好测了一下,不然很有可能就加入痛风大军了!”

龙朝阳医生为患者提供健康咨询

龙朝阳解释,一次血尿酸高并不能做高尿酸血症的诊断依据。如非同日2次空腹血尿酸水平均>420umol/L,那就基本“实锤”了。目前,高尿酸血症已成为继高血压、高血脂、高血糖“三高”之后的“第四高”,是仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,可引发痛风性关节炎、痛风性肾病等疾病,悄然威胁着人们的健康。

不过,因高尿酸血症常常无显著临床症状,一般不会引起患者重视,因此容易延误治疗,造成其他严重后果。李凤珍提醒,定期体检非常重要,一旦确诊高尿酸血症,一定要早控制、早干预、早治疗。


谨记“三多四少”远离高尿酸!


三多

1.多喝水,如果发现自己尿酸过高,每天至少喝水2000毫升,以增加尿量,尽可能把过多的尿酸排出去,夏季应适当增量;

2.多吃碱性食物,比如蔬菜、牛奶、水果、米面等,增加体内碱储量,有助降低尿酸,特别是夏天用玉米须和玉米苞叶煮水后饮用,降尿酸效果最好;

3.多吃苏打类食物,能起到中和高尿酸的作用。

四少

1.少吃嘌呤高的食物,比如动物内脏、海鲜、肉类等;

2.少吃火锅,涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍,甚至数十倍;

3.少服用降低尿酸的排泄药,比如速尿和双氢克尿噻等利尿药,以及一些降压药等;

4.少摄入热量和脂肪,肥胖会引起内分泌系统紊乱,嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。

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