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学会这些,孩子身高还能窜一窜

发布时间:2022-04-20 08:16 本文来源: 宣传科 阅读次数:0

“孩子的身高,七成来自于父母遗传基因的共同影响,换而言之,孩子能长多高,七分天注定,三分靠后天。”


“身材矮小的孩子,如果能早发现、早诊断、早治疗,年龄越小,对干预的反应越敏感。”


“ 3至10岁是矮身材治疗的黄金时间,如能及时干预治疗,‘逆袭’也不是不可能。”


4月17日,在“为民办实事——感恩抗疫有你 助力成长有我们”主题义诊活动上,国壮儿科(含新生儿)主任甘娜博士的“助长”讲座,让在场家长表示“涨了知识”,同时,甘娜还现场教授了一些居家“良方”,帮助家长及时发现问题,助力儿童快乐成长。


▲义诊现场


学会看生长曲线

孩子长高少走弯路


学会看生长曲线,可以有效动态地检测孩子的身高,帮助父母更直观的发现孩子身高问题,及时治疗。

上图分别是男孩、女孩的生长曲线图,上方为身高线,下方为体重线,横向为孩子的年龄。甘娜解释,如果孩子的身高和体重处于P25-P75两条曲线的区间之内,属于正常范围;如果身高处于P25-P10线之间,则表示孩子偏矮;如处P10线以下,应及时带孩子到医院进一步评估。


家长应该重视孩子每年身高增长的情况,建议每3个月给孩子记录一次身高和体重,并在生长曲线图上进行描记,然后把身高或体重的描记点连接,一年下来就可以准确知道孩子这一年长了多少。将孩子的实测曲线与生长曲线上标准图做比较,可以直观地从生长曲线图上看到孩子生长的趋势是与同龄人持平、过快或过慢。


▲测量身高


“当然,生长曲线评估身高还需要结合孩子父母的身高情况。”甘娜强调,“一般说来,如果孩子明显矮于同龄人,或者每年身高增长不足5cm,都要引起重视,需及时带孩子到儿童生长发育专科门诊进一步做详细评估和分析。”

学会遗传身高计算公式

制定“助长”计划


除通过生长曲线监测孩子的增长速度,家长还可以通过遗传身高计算公式,算出孩子的遗传身高。


遗传身高计算公式CH法:

男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)÷ 2 ± 5cm ,如爸爸的身高1米8,妈妈身高1米6,爸爸身高+妈妈身高+13=353cm÷2=176.5cm ± 5cm,那儿子的身高就在171.5~181.5cm范围。

女孩身高=(父亲身高+母亲身高-13)÷ 2 ± 5cm

甘娜提醒家长,遗传身高只是完全正常人应该达到的成年身高范围,不代表所有孩子都能达到。千万不要因计算出的遗传身高尚可而不重视孩子的生长、发育情况。


父母身高较矮者也不要过于悲观,当我们知道孩子大概的遗传身高后,可通过生长曲线、骨龄等方式,对儿童身高进行科学评估,为孩子量身定制治疗“助长”方案,如可以通过中医内服、小儿推拿、针灸治疗、穴位贴敷等方式;西医方面可以根据孩子检查,在医生的指导下合理利用生长激素进行治疗。“家长越重视,医患配合度越高,那孩子身高逆袭的可能性就更高。”甘娜表示。


▲测量骨龄


此外,生活中的一些小贴士,家长们也可以惠存。如有充足高质量的睡眠、合理补充高质量蛋白、合理运动、合理调整孩子的成长环境等,做好促进孩子身高发育的辅助工作,科学帮助孩子长高。


▲家长咨询甘娜博士


“我们夫妻都不高,5岁的女儿个子也比同龄人矮,一直比较焦虑、担忧。”戴先生说,听了甘博的现场讲座后,“知道通过干预治疗能够改善,特别开心!”戴先生表示,接下来,将遵照医嘱进行全面检查和评估后,在医生的指导下进行治疗。

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